İçeceklerin kalorisi
25 kayıt: tanıdık bir porsiyonun ve 100 g’ın kalorisi. Protein, karbonhidrat, yağ ve hesabın kaynağı yiyeceğin sayfasında.
En düşük kalorili: Maden suyu (sade) (100 ml’de 0 kcal). En yüksek: Rakı (100 ml’de 263 kcal).
| Yiyecek | Porsiyon | Kalori |
|---|---|---|
| Alkolsüz bira100 ml’de 37 kcal | 1 şişe (50 cl) · 500 ml | 170–200 kcal |
| Ayran100 ml’de 30 kcal | 1 su bardağı · 200 ml | 50–70 kcal |
| Beyaz şarap100 ml’de 82 kcal | 1 kadeh (150 ml) | 110–140 kcal |
| Bira100 ml’de 43 kcal | 1 şişe (50 cl) · 500 ml | 190–240 kcal |
| Bira (light)100 ml’de 29 kcal | 1 şişe (50 cl) · 500 ml | 130–160 kcal |
| Cin100 ml’de 231 kcal | 1 tek (40 ml) | 80–100 kcal |
| Çay (şekersiz)100 ml’de 1 kcal | 1 çay bardağı · 100 ml | 1 kcal |
| Filtre kahve (sade)100 ml’de 1 kcal | 1 kupa · 250 ml | 3 kcal |
| Kırmızı şarap100 ml’de 85 kcal | 1 kadeh (150 ml) | 110–140 kcal |
| Kola100 ml’de 42 kcal | 1 kutu (330 ml) | 120–150 kcal |
| Limonata (ev yapımı)100 ml’de 41 kcal | 1 su bardağı · 200 ml | 60–100 kcal |
| Maden suyu (sade)100 ml’de 0 kcal | 1 şişe (200 ml) | 0 kcal |
| Portakal suyu (taze)100 ml’de 45 kcal | 1 su bardağı · 200 ml | 80–100 kcal |
| Protein shake (sulu)100 ml’de 38 kcal | 1 bardak (1 ölçek + 250 ml su) · 280 ml | 90–120 kcal |
| Protein shake (sütlü)100 ml’de 82 kcal | 1 bardak (1 ölçek + 250 ml süt) · 280 ml | 200–270 kcal |
| Rakı100 ml’de 263 kcal | 1 tek (40 ml) | 90–120 kcal |
| Rom100 ml’de 231 kcal | 1 tek (40 ml) | 80–100 kcal |
| Roze şarap100 ml’de 83 kcal | 1 kadeh (150 ml) | 110–140 kcal |
| Salep100 ml’de 105 kcal | 1 kupa · 250 ml | 210–320 kcal |
| Su100 ml’de 0 kcal | 1 su bardağı · 200 ml | 0 kcal |
| Tekila100 ml’de 231 kcal | 1 shot (40 ml) | 80–100 kcal |
| Türk kahvesi (sade)100 ml’de 9 kcal | 1 fincan · 70 ml | 6 kcal |
| Viski100 ml’de 250 kcal | 1 tek (40 ml) | 90–110 kcal |
| Votka100 ml’de 231 kcal | 1 tek (40 ml) | 80–100 kcal |
| Yulaflı muzlu protein shake100 ml’de 113 kcal | 1 bardak · 400 ml | 360–540 kcal |